Daily Wishes

**ప్రపంచ ఆకలిమాపు దినం** (World Obesity Day) ప్రతి సంవత్సరం **మార్చి 4**న జరుపుకుంటారు. ఈ రోజు, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆకలిమాపు (ఆబ్సిటీ) యొక్క ప్రాముఖ్యతను గుర్తించడం, దీని దుష్ప్రభావాలు, నివారణా మార్గాలు, అలాగే ప్రజలకు శారీరక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంపై అవగాహన పెంచడం కోసం నిర్వహించబడుతుంది.

ఆకలిమాపు అనేది శరీరంలో అధిక కొవ్వు సమాగమం, ఇది మానవ ఆరోగ్యంపై అనేక రుగ్మతలను కలిగించవచ్చు, ఉదాహరణకు, హృదయ సంబంధిత వ్యాధులు, డయాబెటిస్, హై బ్లడ్ ప్రెజర్, స్ట్రోక్ మరియు అనేక ఇతర సమస్యలు. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) ప్రకారం, ఒక వ్యక్తి బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే, అతను ఆకలిమాపుతో బాధపడుతున్నట్లుగా పరిగణించబడతాడు.

ప్రపంచ ఆకలిమాపు దినం, ఈ సమస్యపై దృష్టి సారించి, ఆకలిమాపును నివారించడానికి, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, వ్యాయామం, జీవనశైలి మార్పులు వంటి విషయాలపై ప్రజలకు అవగాహన కల్పించడం లక్ష్యంగా ఉంటుంది. ఈ రోజు, ఆసుపత్రులు, ఆరోగ్య సంస్థలు, శారీరక సాధన కేంద్రాలు మరియు ఇతర సంస్థలు ఆకలిమాపు నివారణకు సంబంధించిన కార్యక్రమాలు, వర్క్‌షాప్‌లు, అవగాహన సదస్సులు నిర్వహిస్తాయి.

ప్రపంచ ఆకలిమాపు దినం, ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని ప్రోత్సహించడానికి, శారీరక శక్తిని పెంపొందించడానికి, మరియు ఆరోగ్యపూరిత ఆహారాన్ని వినియోగించడం గురించి ప్రోత్సాహం ఇస్తుంది.